Форум врачей: Раздробленность процесса сна? - Форум врачей

Перейти к содержимому



Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Раздробленность процесса сна?

#1 Пользователь офлайн   Ricks 

  • Группа: Пользователь
  • Сообщений: 1
  • Регистрация: 28 Октябрь 13

Отправлено 28 Октябрь 2013 - 15:05

А собственно к чему приводит то, что я буду спать 4 часа в одной половине и 4 часа в другой половине дня? Желательно поподробней. Мне так гораздо удобней.
0



#2 Пользователь офлайн   Alexander 

  • Начинающий участник
  • PipPip
  • Группа: Пользователь
  • Сообщений: 27
  • Регистрация: 07 Сентябрь 15

Отправлено 08 Сентябрь 2015 - 13:15

Мне кажется, все нормально у вас будет - 8 часов за сутки же получится)
0

#3 Пользователь офлайн   Алексей_вылечился 

  • Начинающий участник
  • PipPip
  • Группа: Пользователь
  • Сообщений: 37
  • Регистрация: 08 Сентябрь 14

Отправлено 27 Февраль 2017 - 22:37

Нужно верно фазу сна выбрать, когда просыпаться будете. Главное, чтобы не глубокий сон был. А так вроде нормально.
0

Поделиться темой:


Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей




Locations of visitors to this page